EXOS Performance Mentorship Phase 1 - São Paulo, Brazil, 4PERFORM, Quinta, 23. Abril 2020

Este curso é ministrado em Português.
A Fase 1 apresentará os nossos quatro pilares do desempenho humano: Mentalidade, Nutrição, Movimento e Recuperação.
Este curso de quatro dias é o primeiro passo para que você possa mergulhar na metodologia única e no raciocínio por trás do sistema que ajudam os melhores atletas do mundo a serem bem-sucedidos. Você aprenderá com treinadores que usarão essa metodologia diariamente, abrangendo assuntos desde pliometria e velocidade multidirecional até regeneração e nutrição. 
Os tópicos incluem:

Metodologia EXOS
Pré-reabilitação, Força do Pilar e Preparação de Movimentos
Pliometrias e aceleração
Velocidade absoluta e multidirecional
Força e poder rotatório
Perfilamento inteligente de sistemas de energia
Regeneração
Avaliação Funcional do Movimento

Você receberá:

Sacola maneira com itens da EXOS e outras coisas legais
Descontos exclusivos de parceiros da EXOS
Acesso ao Certificado de Especialista em Performance da EXOS (valor $1,130)
Créditos CEU: NSCA: 2 | ACSM: 30

*Todos os cupons de descontos devem ser aplicados na hora da compra. Códigos promocionais não podem ser aplicados depois de realizar a compra.
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**Planos de pagamento estão disponíveis. Por favor, envie um email para education@ saber mais.

Quinta, 23. Abril 2020, 4PERFORM, EXOS Performance Mentorship Phase 1 - São Paulo, Brazil

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